成瀬雅春の「超人ヨーガ講座」呼吸法編（その3） 身体の潜在能力を一気に引き上げる呼吸法
ヨーガ5000年の集大成がいまここに！ 人知を超えた数々の秘術を修得し、日本で唯一人、ヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与された伝説の行者で、苫米地博士の盟友でもある成瀬雅春先生直伝の「超人ヨーガ講座」がスタート！
まずは人間が持つ潜在能力を一気に引き上げるためのさまざま「超呼吸法」を伝授！ 健康増進や能力向上、ここ一番を前にした時に効果を発揮する、頼りになる呼吸法だ！
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今回学ぶ「カパーラ・バーティ・クリヤー」（頭蓋光明浄化法）
成瀬雅春（なるせ・まさはる）
1976年からヨーガ指導を始め、1977年２月の初渡印以来、インド、チベット、モンゴル、ブータン等で修行を深め、ルンゴム（空中歩行）、心臓の鼓動を止める呼吸法、地上１メートルを超える空中浮揚といった超人的身体操作を体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。アーカーシャ・ギリ（虚空行者）の修行名で2011年６月、ガンジス河源流ゴームク（ヒマラヤ標高3892メートル地点）での12年間のヒマラヤ修行を終える。また、苫米地英人博士とは18年間の親交があり、『苫米地英人vs成瀬雅春の瞑想と認知科学の教室』（サイゾー）の共著もある。
著作には『呼吸法の極意ゆっくり吐くこと』(BABジャパン）『クンダリニーヨーガ』（BABジャパン）、角川春樹氏との共著『永遠の今を生きる時空を超える二人』（徳間書店）、内田樹氏との共著『善く死ぬための身体論』（集英社新書）などがある。東京・五反田で成瀬ヨーガグループを主宰。倍音声明協会会長、朝日カルチャーセンター講師も務める。
＜成瀬先生が主宰するヨーガ教室＞
「成瀬ヨーガグループ」
東京都品川区東五反田2-4-5 藤ビル5Ｆ 03-5789-4184
五反田駅より徒歩５分
無料体験(1人1回)あり。詳細・お申し込みは教室HPを参照